sobre
mim
Oie! Vou começar me apresentando!
Me chamo Fernanda Giannella, sou uma virginiana com caprica e lua em gêmeos de 1988, e a minha missão é conduzir as pessoas a terem mais consciência de si mesmas, dos seus padrões de funcionamento e desenvolver o equilíbrio entre a mente e o corpo de uma forma leve, divertida e fluída!
Antes de ser professora de Yoga, eu me formei em Educação Física pela FMU em 2009.
A Faculdade me traz uma bagagem de mais de 8 anos ministrando aulas coletivas e um vasto conhecimento em anatomia, biomecânica e dinamismo para atender alunos de todos os níveis.
Fui professora de todas as modalidades que você pode imaginar! Step, bike, jump, aulas da Body Systems…
Dei aula nas maiores academias de SP e mais de 8 anos em Navios de Passageiros, inclusive em Cruzeiros temáticos por mais de 4 anos consecutivos como o Dançando a Bordo e o Gourmet.
Em 2012 me formei e adentrei de cabeça no mundo do Yoga e foi o Yoga que me “salvou” das crises de ansiedade diárias que eu tive em 2015.
Desde então eu quero mostrar pro mundo que o Yoga não é só pra gente zen, calma e que tem fala mansa.
Eu sou muito agitada, ansiosa e muuuuito acelerada. Eu vivo num 8 ou 80 constantemente e é o Yoga que me devolve pro meu centro.
É o que me permite chegar no 40/40 e permanecer alí o máximo de tempo possível dentro da minha agitação e inquietude toda.
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Me especializei em aulas de Personal de Yoga, onde as aulas são elaboradas de forma exclusiva para cada aluno, para cada necessidade e com um atendimento diferenciado e único, onde trabalhei apenas com esse formato por mais de 4 anos seguidos.
Também ministrei aulas de Yoga em diversas academias de São Paulo, em Cruzeiros Marítimos (2012 a 2016) e Cruzeiros Temáticos (Dançando a Bordo 2014, 2015, 2016 e Gourmet 2014), em Clubes, Assessorias Esportivas, Condomínios e Residências Particulares.
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Com tanta experiência que adquiri nas aulas coletivas e depois nas aulas particulares de Yoga, fui criando meu próprio estilo de dar aula, minha própria didática.
Comecei a perceber que meu jeito de ensinar era diferente!
Mais simples, objetivo, fácil e ao mesmo tempo com excelentes resultados! Os alunos conseguem praticar sem precisar ficar me olhando o tempo todo! Apenas sendo conduzidos pela forma que eu explico! Incrível!
O meu jeito de ensinar torna as aulas simples, acolhedoras e possíveis para qualquer pessoa de qualquer nível!
Até que o óbvio aconteceu. Em 2020 fui convidada para fazer parte da maior e mais completa plataforma de exercícios online da América Latina, a @queimadiaria.
Atualmente, eu tenho 2 programas na plataforma, o Yoga Ritual e o queridinho por todos, o Se Solta.
Falo mais sobre eles aqui.
Eu sou assim: uma grande menina mulher pititica de 1,53m, que tem uma rotina saudável mas sem extremismo!
Sou agitada, brincalhona e levo a vida leve!
Amo treinar pesado e faço Crossfit e Poledance.
Gosto de pagode e sertanejo e todos os dias tem meu cafézim preto na varanda e toda sexta feira rodo minha taça de vinho na mão!
Nunca tive o estereótipo do praticante de Yoga e provavelmente, nunca terei.
Se você também não se encaixa nesse mundo muito "zen" do Yoga, vem comigo que agora você encontrou alguém que vai te entender e te direcionar de outra forma!
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