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Use sua mente a seu favor!

Atualizado: 30 de jun. de 2022

Dê comandos claros ao seu cérebro baseado naquilo que você quer!


Você sabe como usar o seu cérebro da melhor maneira?⠀ ⠀ ⠀


Nosso cérebro é um mero executor de comandos. A todo momento estamos dando esses comandos e na maioria das vezes de forma inconsciente.⠀ ⠀ ⠀


Agora imagine a situação:⠀ ⠀ ⠀

Você está com fome e quer pegar comida na geladeira.

Aí você vira pra sua mãe e diz: “eu vou tentar pegar comida na geladeira”.

Qual vai ser a ação do seu cérebro? Nenhuma!

O cérebro não entende a palavra “tentar”.

Pra ele só existe: vai fazer ou não vai fazer.


Quando você decide o que de fato quer, ele move todos os esforços pra que você consiga.⠀ ⠀ ⠀


Qual o padrão da sociedade hoje?

Dizer “eu vou tentar” pra quase tudo... e o que de fato acontece? Nada.⠀ ⠀ ⠀


Se você repete constantemente pra si sentenças como “eu não consigo”, “eu não tenho tempo”, “é difícil”, “eu não tenho dinheiro”.


O que de fato você vai ter em sua vida? Exatamente aquilo que você disse!⠀


Porque o cérebro não entende o NÃO! ⠀ ⠀


Se você quer algo, por exemplo, ter saúde, você não deve afirmar diariamente “não quero adoecer”, pois ao falar isso o seu foco está na doença e não na saúde.

Substitua por “quero estar saudável”.⠀ ⠀ ⠀


Onde você coloca seu foco através de palavras, pensamentos e ações é o que vai ser materializado pra você.⠀ ⠀ ⠀


Elimine de uma vez por todas o “eu vou tentar”, troque o “é difícil” por “é desafiador”, substitua o “eu não consigo” por “como eu posso conseguir?”⠀ ⠀ ⠀


Nosso cérebro nos ajuda a criar o tempo todo, através da mente subconsciente, mas pra que seja bom pra você, FOQUE NO QUE VOCÊ QUER SEM USAR PALAVRAS NEGATIVAS!⠀ ⠀ ⠀


É super possível! Só exige um pouquinho de prática!

Vamos começar??

Eu sou Fernanda Giannella e desejo que você seja muito feliz!

Namastê!

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Fernanda Giannella

Instrutora de Hatha e Vinyasa Yoga

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